feat(runner): tgit-runner — сервисы в песочнице на хосте, деплой после push (#13)

- infra/runner/tgit-runner: deploy/restart/remove/list по SSH forced command;
  аргументы не исполняются и не глобятся; архив — только файлы и папки,
  без «..», ≤ 20 МБ, есть main.py; health_url — только localhost
- песочница: uid 10001, read-only, tmpfs noexec, cap-drop ALL,
  no-new-privileges, 128 МБ без swap, 0.25 CPU, 64 PID, --network none
  (сеть — только по egress-allow админа), лимит 10 сервисов, 2 образа
- новая версия стартует рядом (-next) и заменяет старую, только став
  healthy; иначе удаляется, старая работает, exit 3
- бот: после push git archive изменённых services/<name>/ → runner;
  автору — «🚀 работает» или «⛔ не развёрнут» с логом, команде — алерт ⛔;
  удалённая папка → remove; «♻️ Перезапустить» в «Статусе» для админа (S-5)
- examples/escape_attempts: все попытки выбраться — BLOCKED на живом Docker
- install.sh, authorized_keys.example; CD бота обновляет runner на хосте

Co-Authored-By: Claude Opus 5.5 <noreply@anthropic.com>

.env.example

@@ -29,6 +29,11 @@ GIT_UPLOADS_URL=git@ssh.sourcecraft.dev:rogachevegorushka/tgit-uploads.git
 # DOCKER_URL=
 # DOCKER_LABEL=tgit.managed=true
 
+# --- Runner: деплой сервисов из репозитория загрузок (#13, infra/runner/) ---
+# RUNNER_HOST=host.docker.internal   # пусто — бот сервисы не разворачивает
+# RUNNER_USER=tgit-deploy
+# RUNNER_SSH_KEY_B64=                # (secret) base64 ключа, прибитого к tgit-runner в authorized_keys
+
 # --- LLM (#17) ---
 LLM_PROVIDER=mock              # mock | openai_compat; при mock агент логов выключен (#18)
 LLM_BASE_URL=